2013-07-16 UP by Jawbone 深い眠り JawboneUP 風邪薬、睡眠導入剤を使うと深い眠りが増えます。 睡眠導入剤はレンドルミンです。軽い薬ですがよく眠れます。 コーヒーを少なくしたり、いろいろ試していますが深い眠りは増えません。