Jawbone UPの使い方

ユーザガイドを読んでみて使い方をまとめてみた
□現在のモードの確認
ボタンを押す。
アクティブモードLEDが点灯。太陽マーク。
スリープモードLEDが点灯。月マーク。

□モードの切替
アクティブモード⇔スリープモード
　ボタンの長押し。モードが切り替わると該当するモードのLEDが点灯し、振動する。
アクティブモード→ワークアウトトラッキングモード
　ボタンを2回押し、2回目を長押し。
　このモードに入るとアクティブモードLEDが点滅する。
ワークアウトトラッキングモード→アクティブモード
　ボタンの長押し。
　このモードに入るとアクティブモードLEDが点滅から点灯に変わる。

□LEDステータス
ローバッテリ：アクティブモードLEDまたはスリープモードLEDが赤色
充電中：アクティブモードLEDが赤色で点滅。満充電まで約80分。
充電完了/通常状態：アクティブモードLED、スリープモードLEDともに消灯。
ワークアウトモード：アクティブモードLED緑色点滅

ボタンを1回押すことでモード判別
　アクティブモード：アクティブモードLED緑色点灯
　スリープモード：スリープモードLED青色点灯

□使い方
寝る前に、ボタンを長押ししてアクティブモードからスリープモードに切り替える。
起きたら、ボタンを長押ししてスリープモードからアクティブモードに切り替える。
何らかの運動をするとき、ある期間の活動量を確認したいとき、ボタンを2回押し、2回目を長押ししてワークアウトトラッキングモードに入る。
運動が終了または活動量の確認機関が終了したら、ボタンを長押ししてアクティブモードに戻す。

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