ファームウェアアップデート Crucial m4 2.5-inch SSD

SSDのファームウェアをアップデート。Windows版を使い、推奨されたSSDのバックアップをしないで勝負してみた。
デュアルブート対応のローダが入っているが、無事に最新のファーム000fにアップデートできました。
最近、たまにHDDアクセスランプが点灯したままハングアップしたり、Windows7のシャットダウン中にハングアップすることがあり、これが解消されるのか？