森内名人が勝ち2勝となった。

今日は6時15分ごろ振動を始めました。ボタンを1回押すまで振動を続けます。 目覚ましは6時25分で10分以内に設定してます。

今日は7時間30分。途中で起きることはなかった。 浅い眠り3時間34分、深い眠り3時間57分。 この眠っているときの記録が面白いです。 【日本正規代理店品】UP by Jawbone 活動量計リストバンド 睡眠計 ミディアム オニキス(黒) ALP-UPM-OX出版社/メーカー: Ja…